best result....1.1kg in this week!
yaho...bestnyer rasa hari ni...berbaloi2 punyer result...setelah 5 minggu amik f1+f3 +tea,berat badan dah turun 5kg...wow!terujanya aku...(syok sendiri...hehe).ni lah pengalaman terindah rasanya...3 kg lagi nak capai berat badan ideal...rasanya tak sampai sebulan pon...tak sabar rasanya.ok,kawan2...ingin turun berat badan anda tanya saya bagaimana.....adios!!!!!!.....thumb's up for me...:D
alhamdulillah
ReplyDeletedan salam kenal dari aka
akak dah bersama HL hampir 3 tahun
noiw still amik tapi sekali sehari sahaja
x tahan rm ekekek
skrg tgh struggle maintain pemakanan sendiri ..
insyaallahhh ;)
slm pknalan,sy pon nk dptkn brt ideal je,nanti kna maintain jg..x blh hrpkn dia jew..
Deletesama2 kte maintain sihat n cantik ye kak!...:D
tahniah le beb ... nnt try wak balik bg aku try lak ,,, haha
ReplyDeletex pyh kot,ko kn dh kurus...kekeke
Delete